vom 09.07.25 bis 03.09.25, jeden Mittwoch 19:00-19:50 Uhr: Mehr Infos & Anmeldung
am 10.07. von 19:00-20:45 Uhr: Mehr Infos & Anmeldung
🏃🤸🧘 Ab 07.07 startet unser Sommerprogramm! Jetzt anmelden!
Beim Faszientraining werden verschiedene Übungen zur Lockerung des Bindegewebes durchgeführt. Die speziellen Dehn- und Massageübungen lockern verklebte Muskeln und wirken Schmerzen entgegen.
Wenn du eine eigene Faszienrolle hast, nimm diese bitte zum Training mit!